体を整えること 【成功しました】アラサー女子がテキ村式ダイエットを1カ月やってみた感想【1カ月で1.5㎏減】
Amazonで気になるタイトルの本を見つけてしまいました。 その名も『痩せない豚は幻想を捨てろ』。ダイエット本というやつです。 今までダイエットにはあまり興味が無かったんですが、コロナによる自粛生活で体重がワースト記録を突破……。 健康管理...
やまだ
体を整えること 
本とマンガの記録 【感想：読書は1冊のノートにまとめなさい】ノートを続けるために必要なこと
わたしの読書ノートは『読書は一冊のノートにまとめなさい（奥野宣之・著）』がベースになっています。 しかし、ノートに書くべき本は溜まっていく一方。 あきらめてしばらく読書ノートづくりはお休みしていました。 今回コロナの影響で時間ができたことも...
ノート ノートオタクなアラサー女子の、ノートの使い方まとめ
ノート＝勉強や仕事のために使うもの、だと思い込んでいませんか？ もちろん、そういった目的にノートはとても役立ってくれます。 けれどわたしにとっては、毎日を楽しむために書くもの。 ノートを書くことは趣味といってもいい領域で、これまで100冊以...
本とマンガの記録 ゴールデンウィーク期間にオススメの本3選【爽やかな本限定！】
外出自粛が続き、いつもより家で過ごす時間が長いゴールデンウィーク。 せっかくなので、おうち本でも手に取ってみませんか？ 今回は初夏にピッタリな、爽やか＆前向きな気持ちになれる本を紹介します。 植物図鑑（有川浩） 図鑑のようなタイトルですが、...
学びの記録 時間があるならFP（ファイナンシャルプランナー）の勉強をしよう
コロナの影響で、家で過ごす時間が増えましたよね。 「せっかくだから、この時間でなにか資格の勉強でもしてみようかな」 という方におすすめなのが、FP（ファイナンシャルプランナー）。 実際に勉強してみてわかったオススメの理由をお伝えしていきます...
思考の記録 【塔の上のラプンツェル】「オレがどうやって死ぬかの物語」という言葉の意味とは？
ディズニーデラックスを無料体験中のため、ディズニーが見放題です。 最初に観たのが『塔の上のラプンツェル』。 テレビで1回観たきりだったので、どんな話だったかなと見始めたところ、「おや？」と思いました。 This is the story h...
学びの記録 英語の勉強するなら、ディズニーデラックスに登録しよう！
先日ディズニーデラックス（ディズニー作品のサブスクサービス）に登録しました。 単純にディズニー作品観たかっただけなんですが、コレ英語の勉強にピッタリだということを発見いたしました。 英語字幕・英語音声が出せる 英語学習で大切なのは、とにかく...
習慣化 寝るまえ、魔法瓶の水筒に白湯を入れておいたら起こった変化
できるだけ白湯を飲むことを目標にしています。 （以前2chまとめで早起きのおまえらにちょっといいこと教えてやるを読んだ影響） ただ実家なので、お湯を沸かすためにいちいち台所へ行くのが面倒くさい。 先日思い立って寝る前魔法瓶に白湯を用意したら...
学びの記録 ひさびさに献血行ったので、手順・流れを書いておく
ヒマなので献血へ行ってきました。 今まで言ったのは1回きり、それももう5～6年も前になるので、ほぼ始めていくような心境でした。 「次に何が起こるかわからない」状態というのはわたし結構苦手なのです。 なので簡単な流れを記録しておこうと思います...
食べ物 『3月のライオン』8巻の「なすのミートグラタン」を作ってみた
『3月のライオン』、登場する食べ物がいつも美味しそうですよね。 読むと毎回お腹が空いてしまいます。 今回は9巻に登場する「茄子のミートグラタン」を作ってみました。 レシピはおさらい読本の中級編を参考にしました。 作中の食べ物を再現できるレシ...