ノート あなたのバレットジャーナルを格上げする、ノートのカスタマイズグッズ
バレットジャーナルの魅力は、自分が使いやすいようにカスタマイズできること。けれど、アレンジできるのは手で書く内容だけではありません！ちょっとした市販アイテムを使うだけで、バレットジャーナルはもっと使いやすくなるんです。今回はわたしが実際に使...
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本とマンガの記録 【感想】麦本三歩の好きなもの 第一集（住野よる）
総合評価 ★★★☆☆雰囲気大好き度 ★★★★★モチーフというか、コンセプトというか、そのあたりが好みド真ん中。最近こういう「日常の中の何げない幸せ」みたいな話がめちゃくちゃ好き。表紙がかわいい。黄色ベースでハッピーな感じ。女の子が川沿いを歩...
ノート 「365デイズノート」がバレットジャーナル用として優秀すぎる【連続使用5年目突入】
ここ数年、スケジュール手帳は買わずに「バレットジャーナル」で日々のタスクや趣味のあれこれを管理しています。最初は他のノートに書いていましたが、STALOGYという文房具ブランドの「エディターズシリーズ 365デイズノート」が本当に使いやすい...
インテリア 「絶景日めくりカレンダー」がめちゃくちゃおしゃれでオススメ【友達・家族へのプレゼントにも◎】
部屋をセンス良く飾るのってめちゃくちゃ難しいですよね……。わたしは美的センス皆無で、中学のとき美術はどんなに頑張っても3でした。ところがある日、とあるカレンダーを部屋に置いたらなんだか部屋がオシャレに……！それからというもの、気に入りすぎて...
時間の有効活用 「観るだけ」じゃもったいない！あなたの毎日を格上げする、Netflixの活用法3選
Netflix、いろんなドラマやアニメ、映画が配信されていて最高ですよね！わたしも2年前に使い始めて以降、どっぷりハマっています。もちろんただ観るだけでも十分楽しめるんですが、それだけじゃもったいないです！この記事では、Netflixのあた...
運動 もう絶対に挫折しない！自宅で筋トレを続けるための4つの工夫【テキ村式ダイエット】
家でも取り組むことができる筋トレは、魅力的なボディのために欠かせない存在。とはいえ、始めるのは簡単ですが、毎日続けるのは本当に難しいですよね。わたしも何度も挑戦したんですが、そのほとんどが3日坊主で終了でした。けれど、テキ村式ダイエットを始...
本とマンガの記録 『内向型を強みにする』から学んだ3つのこと
学んだこと① わたしは典型的な内向型人間であること『内向型を強みにする』の帯には、こんな文章が書かれています。自己診断のための「小テスト」より深くつきあっている人だけを友達と思っている。自分ひとりか、二、三人の親しい友達とくつろぐほうが好ま...
ノート 【モーニングページ】アラサーOLが毎朝ノートを書きなぐる3つのワケ【ノートの有効活用にもおすすめ！】
わたしはノートを書くのが大好きなんですが、かなりムラがあって、あまり書かないノートもちらほらあります。そんな中で唯一（？）欠かさず書いているノートがあって、それが「モーニングページ」というもの。モーニングページは難しくないし、慣れるとかなり...
習慣化 海外ブログから学ぶ 30日チャレンジを成功させるコツ
少し前に、30日チャレンジに関する良記事を発見しました。30日チャレンジのコツが順を追ってまとめられています。今まで意識していなかったポイントもたくさんあったので、ご紹介していきます。①なぜ取り組むのか考えるSo, be very spec...
習慣化 【30日チャレンジ】8月：毎日の記録を残す
以前「30日チャレンジ」に関する記事を書きました。細々と続けてはいたんですが、最近はサボりがち。せっかく新しい月になったことだし、気持ちも新たに始めてみようと思います。関連記事人生が捗る！「30日間チャレンジ」で習慣作りに挑戦しよう8月のチ...